|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
Обзор сайта fight.uazone.net.docСайт, который сегодня мы рассмотрим, называется «Рукопашный бой – религия совершенства», но я бы сказал, что он посвящен не столько рукопашному бою как таковому, сколько самозащите. Итак предлагаю рассмотреть детальней сайт fight.uazone.net.
Сайт был размещен в сети еще в 2000 году, и с 2002 года не обновлялся, однако за два года он прилично «оброс» полезной информацией.
Первый большой раздел сайта имеет название «Методология». В нем размещены два комплекса с разминкой, а также следующие подразделы: · Стойки · Блоки · Уклоны · Удары руками · Комбинации ударов руками · Удары ногами · Точки · Подсечки · Приемы · Спарринги · Тактика · Тактика "плюс" · Анатомия · Упражнения · Ударные поверхности · Захваты рук · Атака на улице · Биодинамика удара · Броски · Страх и паника
Следует отметить, что вся техника, приведенная в этих подразделах, взята из каратэ различных стилей, однако это не умаляет ее прикладной ценности.
Для всех кто занимается боевыми искусствами будет не лишним посетить раздел «Медицина», в котором изложены статьи о различных возможных травмах на тренировках и в экстремальных ситуациях, а также о способах их предотвращения и лечения. Этот раздел содержит следующие страницы: · Разновидности ран · Переломы · Кровотечение · Шок и коллапс · Реанимация · Искусственное дыхание · Массаж сердца · Травмы и тренировки
Каждому человеку, независимо от того занимается он восточными единоборствами или нет, пригодится раздел «Ситуации», в котором описаны варианты поведения в экстремальных ситуациях. Здесь вы узнаете как вести себя при нападении собаки, что делать автомобилисту при нападении на него, как обеспечить себе безопасность на улице, на митингах и концертах, и много еще чего. Впрочем, названия статей в этом разделе говорят сами за себя: · Если вы - женщина · В баре, кафе и т.д. · Нападение собаки · Поведение при похищении · Захват заложника · Защита автомобилистов · Поведение на митинге · Поведение на концерте · Несколько противников · Безопасность на улице · Поведение при задержании · Личная безопасность · Нападение
В разделе «История» размещены краткие исторические справки по различным видам единоборств (всего 25), из которых вы можете узнать об истории возникновения и становления того или иного вида единоборства. Радует что страницы с названием вида единоборства группируются по стране его происхождения, что не только удобно, но и облегчает поиск нужного названия.
Если вы не знаете что такое Дзэн, или кто такой Лао Цзы, то вам непременно нужно зайти в раздел «Философия». Здесь размещены статьи и книги составляющие основу философии почти всех восточных единоборств. В данный момент доступны для прочтения такие произведения: · Дзен · Буддизм, йога и Дзен · Чань-буддизм · 101 Дзенская история - сборник коанов · Сатори и Будо · М.Мусаси - книга пяти колец · Хагакурэ Бусидо(извлечения) · Сунь Цзы - Искусство войны · Цзун-ми - о началах человека · Учение Лао Цзы · Избранные чаньские изречения
После того как вся техника отработана, философия и история изучена, вам осталось узнать, кто же все это придумал. Тут вам поможет раздел «Личности», в котором размещены биографии известных мастеров и основателей различных видов единоборств.
Николай Блохин |
Новости единоборств13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО) 22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО) Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО) 09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО) 08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО) 05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО) Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО) 30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО) Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО) 28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО) 21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО) 16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО) 05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО) |
|||||||||||||||||
|