Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Шаолиньское циньна Часть 3

8.Поднимание запястья вверх

Второй правой рукой схватил левую руку первого (рис.645). Первый быстро отведя на левой руке большой палец в сторону делает резкое вспарывающее движение кистью, одновременно сгибает левую руку в локте и, приподняв, захватывает правое запястье второго (рис.646). Первый левой ногой шагает вперед, заступая за правую ногу второго, согнув левую руку в локте кончиком локтя бьет второго в грудь (рис.647).


9.Выкручивание руки и прямой удар кулаком

Второй правой рукой схватил левое запястье первого. Первый сжав левую руку в кулак быстро отдергивает ее с обратным вращением вокруг своей оси, одновременно правым кулаком бьет второго в лицо (рис.648).

10.Освобождение рубкой


Первый бил левым кулаком, второй правой рукой схватил его запястье (рис.649). Первый правой ладонью сверху вниз наносит рубящий удар по правому запястью второго, одновременно рывком выдергивая левую руку из захвата (рис.650).

11.Освобождение вспарыванием

Левая рука первого схвачена правой рукой второго. Первый правой рукой выполняет снизу вверх вспарывающее движение по правому запястью второго, одновременно выдергивая левую руку вниз (рис.651).


12.Оборот корпуса и удар кулаком наотмашь

Правая рука первого захвачена двум руками второго, второй выкручивает руку первого и заводит ее ему за спину (рис.652). Первый во время закручивания делает правой ногой большой шаг вперед, второй в результате движения первого затягивается вперед, первый быстро наносит тыльной стороной левого кулака удар в лицо второго (рис.653)


13.Низкий удар ногой в сторону

Второй схватил первого за левое запястье. Первый внезапно левой ногой наносит толчковый удар вбок по наружной стороне колена второго (рис.654).

14.Пинок в пах против захвата

Второй двумя руками захватил обе руки первого (рис.655). Пользусь тем, что у второго плохо защищен нижний отдел, первый резко пинает правой ногой второго в пах, второй непременно отпускает захват (рис.656).


15.Согнуть в локтях и ударить коленом

Обе руки первого схвачены вторым. Первый сгибает руки в локтях, затягивая второго, правым коленом бьет второго в пах (рис.657)

http://shaolinwushu.narod.ru/

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)