Философия
Существует множество различных школ и каждый может выбрать то, что ему более всего подходит. Это не только круг общения, это - Путь, по китайски - Дао. Каждое единоборство включает в себя определенную философию, и каждый ученик должен следовать не только правилам борьбы, но и определенным правилам жизни. В школе вин чун есть 5 основных направлений, которым должен следовать тот, кто выбрал этот путь. Первое - нян - оказывать помощь нуждающимся, второе - анги - жить в соответствиис определенным смыслом, работать, найти свое место в жизни так, чтобы оно соответствовало твоему сердцу, и одновременно служить обществу. Третье - ле - правила, надо соблюдать определенные правила во взаимоотношениях с людьми - почитать старших, с уважением относиться к младшим, то есть не только самому следовать таким правилам, но и требовать, чтобы и люди относились к тебе так же. Четвертое - Чи - означает ум, разум. Подчеркивается, что родившись человек уже наделен разумом, он должен постоянно осмысливать свою жизнь, взаимоотношения с природой, миром, обществом. Пятое - это тынь - верность. Каждый должен быть верен своим словам, обещаниям. Тот, кто не исполняет своих обещаний - теряет уважение окружающих и собственную гордость. Таковы принципы, которыми должны руководствоваться в жизни ученики вин чунь кунг фу.
Обычно когда говорят кунг фу - все представляют себе вид единоборства, бой. И когда люди начинают заниматься кунг фу, в первую очередь они думают об умении сражаться. Но когда уже занимаются много лет, у них уже тренированное тело, тренированная воля и тренированный разум. Тогда они начинают переходить к более высокой ступени кунг фу - как к образу жизни. Пять принципов жизни становятся главными, а не умение сражаться, и второй главный момент - это закалка собственого организма. Здоровое тело, здоровые все внутренние органы, здоровый образ жизни, хорошее, активное внутреннее состояние.
Вин Чун кунг фу каждый может заниматься, в любом возрасте - можно начинать и в 10 лет и в 60. Это такой вид искусства, который хотя и носит характер единоборства, но вместе с тем сохраняет здоровье. Даже если человеку не придется сражаться, но так как одним из главных элементов Вин Чун является дыхательная гимнастика кхи ком, которая укрепляет организм. Также, чтобы заниматься Вин Чун Кунг Фу, следует вести соответствующий образ жизни.
Заниматься Вин Чун - не обязательно менять образ жизни. Каждый, кто приходит заниматься, может взять для себя то, что ему нужно. Например, это может быть элемент спорта, или элемент дыхательной гимнастики, или тот, кому это интересно, будет заниматься Вин Чун как видом единоборства. Вин Чун настолько многогранен, что каждый может найти там то, что ему надо.
Описание
Наиболее важная концепция Вин Чун - не противопоставление силы против силы, которая позволяет "мягкому" бойцу одолевать более сильных противников. Вообще, в Вин - Чунь найдется много способов применения силы противника против него же самого. Большая часть обучения сводится именно к тренировке рефлексов чувствительности.
Также важными являются несколько основных принципов Вин - Чунь. Материнская линия - воображаемая нить, проходящая вертикально через центр вашего тела. От материнской линии выделяет Центральную Линию, которая, являсь вертикальной, делит тело на правую и левую половины. Большинство жизненно важных органов тела человека расположены - по Центральной Линии. Ученик Вин - Чунь тренируется защищаться и атаковать по центральной линии. Самое короткое расстояние между Вами и вашим противником - прямая. По этой линейной концепции вырабатывается другой очень важный принцип Вин - Чунь - "Экономия Движения".
В стиле изучаются два вида оружия: шест и "меч - бабочка". Но этому обучают уже после того, когда ученик уверенно овладевает базовой техникой.
Обучение
Идя по пути обучения боевому искусству, человек становится очень эффективным и легко приспосабливаемым бойцом. За относительно короткое время обучаемый овладевает основными принципами базовой техники. Вместо тренировки реакции по определенной методике ученик узнает способы защиты для любой ситуации. Это дает максимальный эффект для использования доведенных до автоматизма действий или подсознательных реакций.
Много учебного времени затрачивается на развитие "рефлексов чувствительности". Идея - Вы входите в контакт или касаетесь вашего противника, ваш орган подсознательно чувствует направление действия силы и намерение противника. Это тоже представляет собой базовую концепцию стиля.
Вход в контактную позицию с отработкой элементов защиты тренирует концепцию не применения силы против силы. В ней заложена идея доведения до совершенства чувствительности человека, названная Чи - Сао.
Концепции защиты и атаки заложены в трех формах Вин - Чунь: Сиу Лим Тао, Чам Киу, и Бию Джи.
Другой уникальный аспект системы - использование Моок Джонг, или деревянного манекена, имеющего три руки и ногу. Ученику преподается "формальный" комплекс , который состоит из 108 перемещений и возможных действий по стилю Вин - Чунь.
Работа с оружием также подчинена основным базовым принципам (включая принцип тренировки рефлексов чувствительности). Многое в работе с оружием построено на тех же принципах, что и бой голыми руками.
Принципы Вин – Чунь
Всего лишь 3 удара рукой - движение локтем, движение ладонью вверх, ладонью вниз - содержат в себе сотни и тысячи вариантов взаимных превращений. Они могут быть скомбинированы различным образом как в блоки, так и в удары. Также эти три вида базисных движений могут быть модифицированы в огромное множество движений. Именно небольшое количество основных движений, которые затем можно развить до огромного количества сочетаний движений, и является сокровищем Вин Чун Кунг Фу.
Как правило, все традиционные стили боевых искусств - это всего лишь удар и отражение удара. Например, когда противник наносит удар, мы одной рукой отражаем его, а другой наносим противнику контрудар или наносим ответный удар ногой. В случае такой последовательности мы используем руку или ногу каждый раз после атаки противника (удара рукой или ногой). В этом случае одновременное отражение удара и нанесение контрудара невозможно. Это происходит потому, что вы должны одной рукой (ногой) блокировать удар противника, а другой рукой (или ногой) - нанести ответный удар. Таким образом, вы проигрываете в скорости реакции и задействуете все ваши ресурсы одновременно.
Стиль Вин Чун Кунг Фу принципиально отличается от подобных стилей боевых искусств по своей основной идее. Метод Вин Чун - это нейтрализация наступления противника и одновременно нанесение противнику контрудара. В этом и состоит замечательная суть вин-чун. Если противник наносит удар рукой или ногой, то мы можем принять любой его удар. «Принять» здесь означает привлечь к себе противника, когда он наносит удар, и в то же мгновение одновременно с этим действием нанести ответный контрудар той же рукой (ногой), которой вы привлекали противника. Возможно, этот процесс очень сложно описать, но он становится ясным при применении на практике.
При обучении учитель вин-чун применяет формулу: «Да тху тык ви тиеу тху», означающую «Рука нейтрализующая есть рука атакующая». А также формулу: «Тху лыа чунг», означающую, что обе руки постоянно сохраняют положение у центральной линии груди. В ситуации, когда мы наносим удар противнику, выдвигая вперед одну из рук, эта рука должна двигаться вперед вдоль вертикальной плоскости центра тела. В любой момент противостояния с противником одна из ваших рук должна находится в центральной точке (на центральной линии) корпуса. Таким образом, наша голова и корпус становятся защищенными центральной рукой. Это имеет огромныое практическое значение в плане выигрыша по времени. Блокирование удара противника в голову и корпус рукой, находящейся у центральной линии, проводится с большей быстротой и с большей силой и мощью, чем если бы нам пришлось возвращать к центру руку из ее более дальнего положения. Таким образом, преимущество в скорости и силе стиля Вин Чун Кунг Фу достигается засчет оптимизации движений до предельно короткой дистанции взаимодействия с противником. Преимущества боя на короткой дистанции состоят в большей скорости и мгновенной мобилизации энергии для удара или блока.
Даже если противник быстро и мощно атакует, куда бы он ни нацеливался, мы делаем так, чтобы рука противника всегда оказывалась с внешней стороны той зоны, которую мы защищаем. Таким образом, мы овладеваем инициативой, преимуществом в наступлении или в защите. То есть, метод вин-чун -во времяудара как бы вписываться в прямоугольник, центр которого находится в середине груди, исходя из линии меридиана, прямо в направлении противника. Например, если противник применяет удар рукой, то мы применяем метод отбрасывания руки в сторону или вверх, или удар сбоку. Этот удар относится к типу «тетива лука», то есть дугообразный удар. Существует и такое изречение: «Зи кунг фа чык, зи чык фа кунг». Что означает: круг разрушает прямую линию, прямая линия разрушает круг.
Для объяснения действия Вин Чун Кунг Фу можно привести пример лука со стрелой. Когда противник нас атакует, по отношению к нам его действия подобны сгибанию бамбукового древка лука. Мы, пока противник защищен, блокируем его удары, одновременно наращивая собственную силу, подобно тому, как увеличивается упругость древка лука при сгибании. Эта сила внутри себя собирается тем больше, чем больше ударов нам приходится отражать. Одновременно наращивание этой силы приводит к готовности в нужный момент вложить всю силу в удар. Это аналогично тому, как сгибание древка лука (или натягивание его тетивы) в итоге наращивает ту силу, которая в нужный момент распрямляет лук и посылает стрелу. Наш последующий удар будет подобен выпущенной из лука стреле - сила сконцентрируется в атакующей руке, атака будет направлена по прямой линии. Когда противник открывается, мы применяем исключительно быстрый прямой удар и атакуем противника, что очень похоже на согнутый бамбук, который внезапно распрямляется с исключительной силой, нанося противнику ответный удар.
В обучении и практике Вин Чун Кунг Фу существуют несколько формул, описывающих основные идеи ведения боя. Например, формула «Лай лыу кхы тонг», что означает: «Приближаются - удерживай, отходят - догоняй», и формула: «Тхоат тху чык сунг», означающая принцип действия "отвести руку - прямо атаковать". Последнее означает, что если удар противника приближается, то нужно его отвести в сторону, а если удар противника пересекает ваш путь, то нужно помочь ему двигаться дальше по инерции. Это последнее действие может привести к потере противником равновесия, а также открывает для нашей атаки незащищенные, уязвимые места на его теле. Одновременно подобное действие не приводит к затратам скорости и энергии с нашей стороны, оставляя все силы для мгновенного атакующего удара.
Таковы методы применения движений ладонью вверх, вниз, движений локтем. Безусловно, никогда не следует делать лишние шаги вправо или влево. Движение - это всегда движение вперед, атака также всегда вперед. Рука защищающая всегда готова принять удар противника, не прилагая значительные усилия, и одновременно отталкивает руку противника в какую-либо сторону. Таков стиль вин-чун.
Стиль У-ШУ - "Богомол" имеет много общего со стилем Вин-чун: основное различие - в Вин-чуне удары делаются по прямой линии, в "Богомоле" - движения проводятся, как бы по "восьмерке".
Под-стили
В настоящее время существуют несколько известных подстилей Вин - Чунь. Отдельная от Йип Мэна, другая ветвь идет от одного из преподавателей Йип Мэна, Чан Ва Шун. Ее также продолжали ученики Чан Ва Шуна. В настоящее время эта ветвь Вин - Чунь стала самостоятельной и именуется Вин - Чунь Чан Ва Шуна.
После смерти Йип Мэна в 1972, его "линия", раскололась на много под-стилей и "линий" боевых искусств. В последнее время (80-е ,90-е годы) существует несколько основных линий Йип Мэна. Различия уникальных стилей каждой "линии" защищены авторскими правами и "торговыми марками" (звук "Вин - Чунь" может быть записан как: "Вин - Чунь", "Вин - Тсун", "Винг - Тсунг, или Винг - Чун).
Эти главные семейства и написания:
Вин Тсун - защищенный авторским правом и "торговой маркой". Патриарх - Ленг Тинг. Систему он узнал у Патриарха стиля Йип Мэна, (будучи его последним учеником перед) его смертью. Управляющий орган - Международная Ассоциация Боевых Искусств Вин-Тсун , и Американская Оганизация Вин-Тсун в США.
Традиционный Вин - Чунь - Защищенный авторским правом и "торговой маркой". Патриарх - Виллиам Ченг. Систему он перенял у Йип Мэна еще в 50-е годы. Также включает различную историю "линии". Управляющий орган - Мировая Ассоциация Вин - Чунь Кун - Фу.
Винг Тсун - используемый другим учеником Йип Мэна, - Мой Йат. Это написание (Винг Тсун) также считалось основным, используемым Патриархом Йип Мэном. Оно используется многими другими других учениками, и было принято для использования в одной из ведущих ассоциаций Вин - Чунь в Гонконге - "Атлетическая Организация Винг-Тсун".
Вин - Чунь - общая запись, используемая всеми практикующими боевые искусства.

http://souz.co.il/clubs/read.html?article=2106&Club_ID=21