Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Петер Лим Тренировка скорости. Часть 3

Место быстрого Тао в ТЦЦ
Главным в тренировке ТЦЦ является медленное выполнение. Это даёт основание для постройки хорошего фундамента, сами классики призывают нас делать тоже самое. Ни один из Тао описанных до этого и содержащих быстрые движения не является первоочерёдным и главным в системе. Ян Шаохоу учил Сяо цзя только тех, кто достиг достаточно высокой компетентности в медленном выполнении. Ян Дэнфу и его сын Ян Шоучун обучали ЧЦТЦ тех учеников, которые приобрели хорошие навыки в медленном исполнении. То же самое относилось к его ученикам, которые учили медленному исполнению форм. Семейная быстрая форма Дуна, является Тао более высокого уровня, которому обучают только продвинутых учеников, так же как и быстрой форме Стиля У, которой учат Ма Юэлян и У Инхуа. Эти Тао никогда не вытесняли медленное Тао как главный способ выполнения, а представляют только другой способ выполнения Тао, после того, как была достигнута компетентность в медленном Тао. Ни один из основных положений или принципов положенных в основу медленного Тао, не утерян в быстром. На самом деле акцент делается на том, что они сохраняются. Эти Тао хоть и являются быстрыми, выполняются не так как внешние стили и на этом так же делается акцент как на табу.
Заключение
Хотя основным способом выполнения ТЦЦ является медленное выполнение, существуют и другие способы выполнения отличные от Цзоуцзя, описанном в работе Ли Ию. Одним из них является - выполнение форм в более быстром виде, сохраняющий все основные положения, принципы и требования медленного выполнения ТЦЦ. Необходимо подготовить тело, чтобы сохранить все необходимые составляющие в более боевом контексте.
Но даже в этом более ускоренном способе выполнения, быстрое не забивает медленное, большое не забивает малое. Всё же замена медленного быстрым и малого большим - является первоочередным , но важна также и способность наращивать большую скорость, не потеряв в качестве и не утеряв принципов ТЦЦ. Как отмечает классик ТЦЦ Ван Цзунъюэ:
"Реагируешь быстро на быстрое действие, медленным на медленное. Хотя изменения многочисленны, главный принцип остаётся тем же самым."
http://taiеiquan.narod.ru/
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)