Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Безоружный против ножа: реальность и миф. - Техника - Самооборона

Чувство восторга и восхищения, когда в тело врезается нож
в этом нет никакого сомнения, враг на тебя не похож
стальное жало в твоей ладони сжимается вновь и вновь
и тело врага перед тобой на коленях и первая брызнула кровь…
 « The Band of Moscow »
Как следствие не дальновидности решений (мы по поводу изменений в уголовный кодекс РФ), это увеличение числа нападений на улице с применением холодного оружия, в частности – ножа!
Купленный боевой нож завораживает своей суровой красотой, опасностью и действует как наркотик на слабую психику.
Какие действия того мальчика, который приобрел такой нож? Для чего он ему? Да и не мальчику, если он не занимается коллекционированием?
Желания приходят постепенно: сначала почувствовать его тяжесть на ремне, в куртке, потом показать его товарищам, ощутить себя героем кинобоевиков, но далее захочется большее. Боевой нож – для боя, ему нужна кровь, он любит потные ладони и напряжение психики, а следующим этапом будет его применение!
Люди, которые прошли эти этапы, самые опасные противники, т.к. их не видно в городской суете и вы не можете знать, быть уверены в том, что не столкнетесь с таким человеком в подъезде, на улице, в транспорте.
Поэтому актуальна та информация, которую мы хотим вам довести.
Гоп-стоп или выживает подготовленный!
Подольск, 13 мая 23.30. Руслан А. возвращался домой после тренировки. Выйдя из электрички, он пошел по пустынной дороге. Вдруг чуть впереди, по ходу движения остановилась «газель»! Из машины вышли трое, один остался у автомобиля, двое быстрым шагом направились к Руслану. Интуиция и чутье подсказали, что эти две фигуры подходят не закурить спросить и не пригласит в кафе…. Тело стало реагировать заранее, как на тренировке, первого товарища встретил удар рюкзаком, второй нарвался на удар ногой. Заметив, что еще кто-то бросился к нему, Руслан побежал. Мысль пронеслась в мозгу: а если их больше, то нужно бежать к людям. В процессе бега, он вспомнил, что не далеко на стоянке находится пост Вохра. Осознав, что расстояние между ним и преследователями сокращается и, опасаясь удара в спину, может и ножом, Руслан забежал между машинами и развернулся. У одного из нападающих блеснул в руке нож, которым тот норовил порезать шею. Руслан А. Подставляя под удары ножа плечо и предплечье, Руслан А. отпихивался руками и наносил удары ногами, не давая себя окружить. Вдруг, отварилась дверь, и вышел один из охранников,- «Вы, что очумели»,- сказал он, увидев групповую драку. «У него нож» - крикнул Руслан А. и на долю секунду отвлекся. Этого времени хватило, чтобы нападающий с ножом, дотянулся до ключицы Руслана и нанес порез. Зажав рану, он увидел, как группа Вохровцев задержала банду.
Уже позже, в травмпункте, он узнал, что их было шестеро и это группа «залетных» подростков 16-17 лет, промышлявшая разбойными нападениями.
Итог: порез шейно-ключичной области, изрезанная куртка и убеждения, что занятия «СПАС» прошли не зря.
Далее, уже в личной беседе, Руслан сказал: «Знаешь, страха не было, тело все делало само, а главное интуиция работает. В больнице я сказал три спасибо: тому, что у меня не было ножа, иначе я бы легко их всех убил еще возле машины; что этот «кадр» не профи, а то бы я был бы уже трупом; и конечно навыкам, которые я получил, занимаясь Специальной Прикладной Армейской Системой! Вывод я сделал следующий: улица это, как вы и говорили – улица, а не спортзал и выживает там, подготовленный!
Да, занятия рукопашным боем помогли Руслану, реальные тренировки пошли на пользу. Но зачастую, во время тренировочного процесса, основная масса инструкторов верит в стереотипы спортивного характера, а конкретно в МИФЫ.
Мифы.
Бытует мнение о невозможности безоружному человеку защитить себя от нападающего с ножом. Это не верно! Можно и нужно.
Мы не призываем к тому, что вы должны бросаться, но вооруженного ножом, ни в коем случае! Любой человек, даже ребенок с ножом – опасен! Но в ситуации, когда отсутствует возможность уйти от схватки, требуется оказать сопротивление, даже вооруженному ножом противнику.
 «Применение ног против ножа – смерть». Только ноги, позволили Руслану держать противников на расстоянии, не дав возможности окружить себя, нанести прицельный и сильный укол.
 «Любой порез серьезен и опасен для жизни». Порезы плеча и руки не состоялись, была порезана куртка, но плечо и руки остались невредимыми. Интересно, что была задета такая безусловно опаснейшая зона как шея, длина шва составляет порядка 7 сантиметров (!) и, тем не менее это не повлекло за собой какого-либо снижения боеспособности. Вывод: нападающий с ножом не имел навыка силового пореза; одежда легко держит секущие удары ножа, что может оказать неоценимую помощь при защите от атаки ножом.
И как основа: на улице встречаются люди, не имеющие специальной подготовки, не подготовленные к использованию холодного оружия (и, слава Богу). Их задача не вступать в схватку, а быстро и тихо нейтрализовать «жертву», не дав ей что-либо предпринять.
Бдительность – навык особый и зачастую, люди реагируют не правильно на опасные ситуации: ждут развития событий, надеясь, что пронесет. Руслан не стал ждать, когда к его горлу приставят нож, и стал действовать, опережая нападающих. Это говорит что его навыках выживания, приобретенные на тренировках – верны!
Следующий миф «можно всегда убежать» . Не всегда вы можете спастись бегством, особенно в случае неограниченного пространства, при неожиданном нападении! Любой бег от вооруженного противника опасен тем, что в спину легко могут воткнуть что угодно, а особенно нож. Профи знают, что лучше нож не выпускать из рук, не метать его, но на улице не профи и решения принимаются этими «не профи» спонтанно на эмоциях. У безоружного ноль шансов против группы, тем более вооруженной. Один против шести вооруженных отморозков – много это или мало? У вас всегда есть какие-то предметы, элементы одежды или снаряжения, которые могут выступать как оружие (в случае с Русланом это кожаная куртка и рюкзак). И самое главное, универсальное и абсолютное оружие: ваши технические навыки и психическая готовность, готовность бороться за свою жизнь и здоровье, бороться с полной выкладкой и вовлечением всех резервов организма. До конца. Победного. Дело в том, что цивилизация убивает у современного человека инстинкт выживания – основной инстинкт. Взамен ему предоставляются мифы о том, что в обществе он защищен от социальных и природных катаклизмов. А когда индивид данного общества сталкивается с «отморозью», нападением бродячих собак или заблудится в лесу, возникает, при отсутствии специальной подготовки, психологическая подавленность, шок, ступор или реакция паники, неадекватных действий. А ведь для наших предков, воинов и охотников, эти вещи были привычны и преодолеваемы.
Еще один очень опасный миф: уличный молниеносен и скоротечен, все решается в течении нескольких секунд. Специальная физическая подготовка, технические навыки и, самое главное, настрой на выживание позволили Руслану продержаться в течении десяти (!) минут до подхода помощи.
Реалии.
В нынешнее время любая секция рукопашного боя обучает работе против ножа. Но зачастую это или пару блоков – защит, либо высокий уровень психологии ножевого боя, не подкрепленный практической подготовкой. Изучая только лишь реакции, без их опробования в спарринге (хотя бы), вы ограничиваете свой навык выживаемости. Возможно, этого хватает для дуэли на ножах, но реальность совсем иная: проще, банальнее и опаснее. Не будет поединка на клинках, а будет боль, кровь и смерть, где психике не до финтов и уловок, где все существо будет бороться за жизнь.
Существует ряд тактических правил для готовности и выживания при внезапном нападении
• Фактор обстановки. Возможность нападения среди дня на оживленной улице существует, но значимо меньше возможности нападения на окраине глубокой ночью (что и было в случае с Русланом). Предоставляет ли местность возможность для маневра, или это тупик? Старайтесь избегать попадания в тупики. Примеры тупиков: обычный подъезд без черного выхода, «карман» гаражной зоны, рынка или частного сектора. Наличие неровностей на поверхности профессионал фиксирует боковым зрением на подсознательном уровне постоянно. Это ваша устойчивость и потеря равновесия противником. Многим это подарило победу, жизнь и здоровье.
• Фактор дистанции. Любого приближающегося к вам незнакомого человека или группу лиц, приучитесь рассматривать как потенциальных злоумышленников, независимо от пола, возраста, данных внешней физической кондиции. Маленький мальчик может брызнуть вам в лицо едким веществом (возможно, из чувства чистого и непорочного детского любопытства, что с дядькой будет, вон резиновый крокодил как весело задымился и скукожился-то), мамаша с коляской отвлечет ваше внимание от нападения сзади, а дряхлый старичок мастерски загонит «пику» под ребро (перечислены примеры тактики реальных преступников, действовавших на территории бывшего СССР). Всегда сохраняйте «буферную зону», равную длине вытянутой руки с пальцами между вами и неизвестными. Это подарит дополнительные доли секунды на контратаку при внезапном нападении. Если в разговоре собеседники обступают вас или кто-то заходит со спины: ситуация – аврал! Рывком выскакиваете из кольца и с воплем «диарея замучала!» очень быстро удаляетесь.
• Фактор положения рук. Как потенциальный злоумышленник держит руки? Если в карманах, за спиной, полез в сумку или за пазуху это для вас сигнал тревоги! Вполне возможно, что из-за пазухи он извлечет приглашение на открытое заседание советско-индийского общества «В харю Кришну» или записку с адресом улицы, которую он ищет. К сожалению, в наше неспокойное время бывает, что извлекают и тут же применяют по назначению (то есть по собеседнику), устройство колюще-режущего, ударно-дробящего или самопального свойства. Что в руках (сумка, газета в которых может быть скрыто орудие нападения).
• Фактор одежды. Что за угол оттопыривает одежду на груди, поясе: портмоне, сумочка с деньгами или документами? А может быть ствол, тесак? Почему так бугрится рукав рубахи на левом запястье? Это японские спортивные часы « G - Shock »? Или это примотанный уголок, самодельное крепление ножа к предплечью на манер спецназовского? Полы куртки, рукав рубахи, кофты – возможность для внезапного выхватывания тесака, заточки.
• Фактор мимики и направления взгляда. Тяжелый, давящий, пристальный взгляд, изподлобья, искоса, сверху или с прищуром говорят о внутреннем состоянии человека. Немирном состоянии. Перед ударом человек смотрит на то место, которое хочет атаковать. Преступники же с опытом сразу после этого отводят взгляд в сторону, оглядываются – есть ли свидетели, и немедленно атакуют. Красные, налитые кровью глаза, ненормально расширенные или суженные зрачки, чересчур замедленная, или наоборот, ускоренная речь говорят об алкогольной или наркотической интоксикации. Сжатые челюсти, губы, играющие желваки, раздувающиеся ноздри, «процеживание базара» сквозь зубы, пульсирующие сосуды на висках или шее означают плохо скрываемую агрессию также как и повторное сплевывание в сторону собеседника.
• Фактор позы. Как стоит ваш собеседник. Полностью выпрямленные и сведенные вместе ноги затрудняют ему рывок или удар в вашу сторону. Подогнутые и разведенные ноги, слегка подобранное тело и поджатый подбородок, сжатые в кулаки или наоборот раскрытые для захвата кисти ярче красного цвета и громче воя сирены дадут подготовленному человеку сигнал «Боевая тревога»!
Ваши действия при обнаружении любых двух из вышеперечисленных признаков: слегка подсогнуть тело во всех суставах, собраться психологически, отставить одну ногу назад и вбок, перенести 60 процентов веса тела на нее, передней рукой почесывать бровь или висок, задняя рука запястьем подпирает локоть передней. Запрещено: держать руки в карманах, за поясом, скрещивать на груди (даже если у вас бицепс как у Саши Невского, а трицепс больше чем у Арни Шварцнегера из этого положения очень трудно сделать защитное движение). Плохо: уходить целиком в игру «в гляделки». Смотреть за кистями и стопами оппонента, отслеживать периферией заход с флангов «друзей». При резком движении в вашу сторону ( на скорости можно и не увидеть, есть ли в руке нож), остановочный удар в колено с вашей передней ноги одновременно со спонтанной защитой двумя руками.
Далее смотри советы от инструкторов СПАС по выживанию в бою с вооруженным ножом врагом.
Любой конфликт не начинается внезапно, всегда есть время продумать развитие самой экстремальной ситуации. Готовьтесь заранее: переложите сумку поудобнее, оглядитесь на наличие подручных средств (палка, камень и т.д.), просчитайте вероятность отступления и этапы ваших действий, от приемов самообороны, до психологического поведения. Хитрость: если есть книга, тетрадка, засунуть за пояс под одежду – дополнительная страховка от внезапного удара ножом в живот. Перчатка, кепка, намотанный на запястье и ладонь ремень или любая тряпка дают дополнительную защиту от пореза. Плевком в глаза слюной, жевательной резинкой, хлестом пальцами, броском мелочи, кепки, очков, перчаток вы замедлите движение врага, заставите его на миг потерять вас из виду. Контратакуйте тут же прихватом вооруженной руки, максимально жестокими повторными ударами свободной руки в горло, затылок, под нос, в глаза, ударами лбом в нос, коленом в пах, стопой по колену и голени. Если вы владеете бросковой техникой, направляйте падение врага головой в грунт. Даже у отключившегося и бесчувственного врага обязательно отобрать клинок. Лучше быть живым и здоровым, чем мертвым или калекой. Поэтому обязательно при попытке группового или вооруженного нападения довести врага до бесчувственного состояния с вывернутыми конечностями, как минимум отдавленными или сломанными пальцами. Как говорится, «береженого Бог бережет».
1. Любому нападающему требуется время, чтобы извлечь клинок. Для выработки навыка бдительности на выхватывание ножа, мы предлагаем следующее упражнение . Продумайте, где бы вы размещали нож, как его доставали. Подойдите к зеркалу и медленно выхватывайте нож из разных мест крепления: кармана штанов, с пояса, из-за спины и т.д. У вас выработается навык определение траектории рук при извлечении противником клинка, а также развивается чутье на опасность.
2. В момент самого выхватывания противник уязвим и в этот момент, любое ваше действие может оказаться успешным: удар ногой, сумкой, фиксация руки, которая извлекает нож. Чего нельзя допустить, так это захвата противником вашей одежды свободной рукой. В этом случае опасность возрастает, т.к. вас будут фиксировать одной рукой, а другой наносить удары ножом.
3. Чтобы вы лучше почувствовали, чем это грозит, мы предлагаем следующее упражнение: напарник прихватив вас за рукав куртки свободной рукой, учебным клинком начинает наносить удары и порезы по корпусу, шее, рукам на нормальной скорости. Попытайтесь защищаться и оцените эффективность своей защиты.
4. Для того чтобы применит клинок, требуется выйти на дистанцию поражения, а это отрезок чуть длиннее руки. Но в нашей конструкции тела ноги по длине превосходят руки, и обычная защитная реакция человека не дать дотянуться клинком до тела, действуя ногами. Как показывает пример с Русланом, порезы маловероятны, и вполне эффективно использовать их для самообороны.
5. Любое подручное средство может сослужить вам службу: от палки, до камня, от куртки, до ключей. Все зависит от вашего психологического состояния и спокойствия.
Приемы и советы.
Первым советом от инструкторов «СПАС», будет следующее:
действия поэтапно
Желание выжить! Для вас единственным способом это сделать будет блокировка и прихват вооруженной руки. Постарайтесь прихватить руку с ножом двумя руками и прижать ее к корпусу, навалившись на нее всем телом, а потом уже вынимайте нож, из кисти противника прикладывая все свои силы и умения, не забывая о том, что нельзя отпускать всю руку. . «Человек человеку волк» в ситуации вооруженного конфликта. А какое оружие основное у волка? Правильно, зубы! Пока руки фиксируют вооруженную конечность противника, прикусите его за шейную мышцу под ухом или за сустав мизинца, большого пальца. Звуковой эффект и овладение оружием обещаем! Хитрость: кусать нужно наискосок, отводя губы, наискосок сверху клыками.
Никогда не старайтесь хватать руку с ножом за кисть, это очень сложно сделать, т.к. предплечье с кистью всегда находятся в движении, совершая перемещения перед противником. Прихватывайте, удерживайте локоть руки с ножом, контролируя локоть – контролируете все тело противника.
Ударная форма ноги – пыр, носок, это и увеличивает дистанцию между вами и клинком врага, и усиливает удар одновременно. Основные зоны поражения – живот и ниже. Противнику тяжело достать нижний удар ногой ножом, это требует специальной подготовки. Остановочный фактор: любой удар в нижний уровень эффективно разрушает атакующий напор. Тренируется это все в виде боя с тенью ногами на воздухе на скорость и продолжительность. Хороший результат – три минуты подряд наносить удары на уровне живота в полную силу и без перерыва .
Вырабатывайте умение управлять конечности, т.е. уводить их из-под удара, «параллелить» с плоскостью ножа. Это может вам помочь при защите от ножа!
Помните, боятся нужно не лезвия клинка, лезвие на руке – это еще не порез, а амплитудного движения после этого. Только при реверсивном движении руки можно нанести глубокий порез. Вывод: контактируя с ножом, не дайте противнику сделать это движение.
Мы разделяем четыре дистанции при противодействии вооруженному ножом.
Первая: дистанция вплотную , если вы допустили противника с ножом на эту дистанцию, вас спасет чудо и везение, а также настрой выжить!
Вторая: ближняя дистанция , на которой возможно применять защиты руками. Находясь на этой дистанции, вы можете эффективно защищаться, в особенности от секущих ударов.
Третья: средняя дистанция , находясь на которой защиты руками, повороты корпуса, все возможные комбинированные действия руки-корпус, могут быть использованы для увеличения эффективности обороны и контратак и для того, чтобы "поймать" противника на достаточно ранней фазе его атаки или в момент извлечения оружия.
Четвертая: большая дистанция , находясь на которой вы можете бить по нападающему стопорящими ударами рук и ног, и останавливать его на сравнительно дальней дистанции до того как он смог причинить вам вред. Это дистанция заставит нападающего преодолевать значительный разрыв, прежде чем он достигнет цели, что даст вам достаточно времени для принятия необходимых мер по самозащите.
Как правило, на улице наносят два вида ударов ножом: укол и секущий удар, и в основном, целенаправленно в корпус и голову.
Мы не можем всегда просчитывать опасности, поэтому сохраняется вероятность, когда вам не удалось удержать противника на дистанции. Рассмотрим несколько возможных атак нападающим.
Укол в грудь. Главным фактором выживаемости будет, сбив руками под 45 град. влево вправо вниз, вооруженной руки и увод тела с линии атаки. При уколе, когда противник вложит вес своего тела в удар у вас может не хватить сил, скорости, времени на сбив ножа вниз, т.е. вы сместите ударом траекторию клинка направленную в грудь в низ, но за счет своего движения и гравитации, нападающий может вас поразить в живот, пах, бедро.
Укол в живот. Сбивать руками такой удар бессмысленно, т.к. бьется он снизу вверх. Поэтому решающим действием будет жесткое выставление рук с отводом вооруженной руки влево вправо, с использованием так называемого клина. Уводом корпуса также важен, как и в первом примере. После увода вооруженной конечности противника, не разрывая контакта, не отпуская ее, можно начать борьбу за нож.
Секущий удар. Хоть он и выполняется с большой амплитудой, но за счет скорости не предсказуем (кисть легко может изменить направление), достаточно опасен.
Во-первых, атакуйте вооруженную руку, когда она на максимальном удалении от тела, т.е. почти полностью выпрямлена.
Во-вторых, при секущем ударе в область шеи, подставляйте плечо, предплечье внешней стороной, постарайтесь остановить и прихватить конечность с ножом. Не давайте противнику рывком к себе, освободить вооруженную руку, обратный секущий порез очень силен.
Активная оборона – залог вашей счастливой жизни! Если вас бьют ножом, то на одно дин порез или укол, вы должны противопоставить три защитных движения. Только скорость и количественное преимущество обеспечит простому человеку выживание в такой ситуации.
Первой целью после прихвата руки с ножом – является нож и только он. Его сжимают пальцы и основной атакой вы должны поразить их. Можно выкручивать, сдавливать, ломать, грызть. Комбинируя эти действия с выкручиванием кисти и яростью выживания, т.е. желанием выжить, вы должны стремиться оторвать опасную конечность у противника.
Основная ударная зона на руке, сжимающей нож - это большой палец и сгиб кисти. Большой палец удерживает нож, выведя его из строя невозможно наносить сильные удары, поврежденная кисть не сможет, также держать клинок. Часы, ботинок, кулак, камень, все можно использовать для травмирования этих участков тела.
Всегда извлекайте нож у поверженного противника, отбрасывайте в сторону, берите с собой, но никогда не оставляй его в руке нападающего и не поворачивайтесь к нему спиной, если он еще шевелиться – помните о своем счастье, а счастье – жизнь!
В наше время может случиться что угодно, но это не про вас! Вы предупреждены и значит готовы! Все в ваших руках, ногах и голове. Просчитывая ситуации, обращая внимание на мелочи и самое главное, решив, хотите ли вы быть живыми и здоровыми, а мы живем один раз, найдите в себе силы сказать, «я могу все» и, тогда вы будете уже, чуть-чуть подготовленными! Всего хорошего! Выживает подготовленный!
Ведущие инструктора Центра «СПАС» Воюшин К.В. и Маматов А.С.
http://www.single-combat.ru/defense/gun/224/
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)