Прикладное направление
                По большей части современный человек, и в нашей стране не исключение, занимается джиу-джитсу в режиме любителя. Что это такое? В режиме любителя это значит два или три раза в неделю рабочий или служащий, после своей основной работы, как правило, в вечернее время, приходит на занятия с целью научиться защищать себя. Очень редко в таком варианте человек ставит пере собой большие задачи. Мало кто из взрослых людей пребывает в иллюзии, что можно научиться чему-нибудь "стоящему" за короткий срок, и уж тем более научиться это применять в реальных ситуациях. Как правило, такие знания не приобретают характер устойчивых навыков, и уж тем более не достигнут уровня рефлексов. Разумеется, многим хочется быстрее достигнуть определенных результатов, и здесь есть два варианта - либо запастись терпением, либо увеличить свою практику, то есть с трехразовых тренировок перейти, например, на шесть занятий в неделю. Разумный человек понимает, что он делает хорошо только то, что делает каждый день. Мы ежедневно поглощаем пищу, несем ложку от тарелки до рта. Это движение у нас получается вне зависимости от того, как мы себя чувствуем, быстро это делаем или медленно, отвлекаемся на что-то или нет. Это - устойчивый навык, приобретенный за нашу жизнь.
                Так же обстоят дела с джиу-джитсу - если вы хотите овладеть этими техниками хорошо, нужно сделать занятия джиу-джитсу повседневной практикой. Не нужно тратить на это все свое время с утра до вечера, достаточно нескольких часов в день.
                Самый обычный человек может успешно освоить техники джиу-джитсу, приложив определенный усилия, пожертвовав свободным временем, которое обычно проводит, например, с родными и близкими. Всех нас объединяет увлечение джиу-джитсу, мы все в определенное время собираемся в спортзале и прилагаем усилия для достижения поставленной цели. Мы понимаем, что эта цель не может быть достигнута за короткий срок, но терпеливо продвигаемся к ней шаг за шагом.
                Джиу-джитсу очень действенно, намного эффективнее, чем вы можете себе представить, и встретиться в поединке с грамотным джуистом - примерно то же, что сразу лечь под каток или электричку, результат будет отличаться не сильно.
                И чтобы на месте подготовленного человека были вы, от вас потребуются терпение и время. Вы должны четко это себе представить. Вы должны осознавать, что "по-быстрому" ничего не получиться. Необходимо настроиться на серьезную, продолжительную работу, требующую самоотдачи. Все, кто на моей памяти приходил ко мне заниматься, с целью достичь мастерства, получить черный пояс, и был готов работать серьезно, достигали желаемого. В моем коллективе есть ученики, которые занимаются со мной по 15-20 лет. Они не стали профессионалами в том смысле, что сделали джиу-джитсу главным занятием в своей жизни, но это позволило им овладеть джиу-джитсу на очень серьезном уровне. Нападать на этих людей я не посоветую даже очень хорошо подготовленному спортсмену.
                У них может возникнуть трудность с хорошо подготовленным сотрудником спецподразделения, причем при условии, что стаж спецназовца также будет на уровне 15-20 лет. Наши ученики с большим опытом владеют техниками защиты и нападения на таком же уровне, за исключением разве что стрельбы и прочих специфических вещей. Причем речь идет о рядовых учениках, а не профессиональных инструкторах.
                К слову, стать инструктором может любой наш ученик при условии огромного желания. Наши инструктора - достаточно искушенные в рукопашной схватке люди, которые посвящают каждый день занятиям джиу-джитсу. Это их основная деятельность.
                Основная цель тренировочного процесса в прикладном направлении - не просто научиться хорошо владеть техниками и знать их, но дать знания о том, как комбинировать эти техники в реальном поединке при постоянно изменяющихся условиях. Большое внимание уделяется отработке перемещений при схватке с несколькими противниками, наработке мышления не по шаблонам, а по ситуации.
                Человека, который долго и успешно изучает джиу-джитсу практически невозможно, что называется, "просчитать". Вы не сможете угадать, что он сделает в тот или иной момент, и как бы вы ни старались этому препятствовать, он все равно вас переиграет. В то же время для подготовленного джуиста ваши действия могут быть очевидными, потому что он знает все основные шаблоны и может им противостоять, может использовать ваши ошибки против вас самих.
                Отличие прикладного направления в джиу-джитсу еще и в том, что в нем нет так называемого "поединка", главная цель - победить своего врага, честно или нет - не имеет значения. Другое дело в спортивном направлении, где как раз основной целью является подготовка спортсмена. Большая часть времени уделяется атлетической подготовке и тактике спортивного поединка. В этом направлении нет угрозы здоровью или жизни и методы не такие жесткие, как в прикладном направлении, соответственно, и требования к спортсмену предъявляются несколько иные. Здесь нет военно-прикладного аспекта, это направление является по большей части детско-юношеским, и одной из главных задач здесь является воспитание. Спортивное направление можно назвать подготовительным перед переходом к изучению военно-прикладных техник.
                Также существует практика индивидуальных занятий и занятий в мини-группах. В этом случае вам будет уделяться более пристальное внимание, но это не значит, что вам будет легче заниматься или что придется прилагать меньше усилий. Самоотдача - вот что требуется в любом случае.
http://jiujitsu.ru/?type=tren.htm